了解下巴長痘痘：基本概念與常見特徵
痤瘡，或者我們更常說的痘痘，有可能在我們的臉部的任何一個部位出現，比如鼻子，額頭，和規範的主題–下巴。通常，這些痘痘由由皮膚上過多的油脂與死皮細胞所引起，當這些元素累積並堵塞了毛孔，就可能導致我們的皮膚細胞發炎，形成痘痘。
下巴長痘痘的類型
下巴長痘痘的種類廣泛，大致可以分為幾種主要的類型：白頭痘、黑頭痘以及膿痘。白頭痘和黑頭痘通常是由皮膚上過多的油脂以及死皮細胞堵塞毛孔所引起的，這兩種痘痘在形成初始時往往較為不明顯，但隨著時間推移，當體內的炎癥反應開始顯著，那麼痘痘就會變得明顯，容易被我們察覺。至於膿痘，則是在毛孔發生堵塞後，又感染了病菌，此時的皮膚就可能發生紅腫，疼痛等嚴重的癥狀。
下巴長痘痘的觸覺與外觀
下巴上的痤瘡可以通過自身的外觀認識。這些痘痘通常會有紅腫，硬塊或者是帶有膿的外觀，有時候可能還會出現疼痛的現象。若是膿痘的話，往往會有白色的膿頭呈現在皮膚表面，而黑頭痘則會有明顯的黑色物質填滿痘痘的口徑。
下巴長痘痘與生理周期的關係
許多婦女在經期來臨前的幾天，都會有下巴長痘痘的情況出現。這種現象背後的主要原因是，當生理周期變化時，我們體內的荷爾蒙水平也容易受到影響。隨著這些荷爾蒙水平的變化，促使皮脂分泌量增加，我們的皮膚表面常常會呈現出油踴耉滴的狀態，潤澤的皮膚容易讓毛孔堵塞，導致下巴長痘痘。
下巴長痘痘的成因：從荷爾蒙到生活習慣
引發下巴長痘痘的成因具有極大的多樣性。荷爾蒙的流動，身體內部的新陳代謝失調，甚至是我們日常的生活習慣，都可能成為影響下巴是否長痘痘的主要因素。
荷爾蒙的影響
荷爾蒙在我們生活中扮演著重要的角色，在各個層面都會有影響。像是引發下巴長痘痘，就是其中之一。當我們的體內出現荷爾蒙波動的時候，像是月經期，懷孕，更年期等等，皮膚的油脂分泌容易受到影響，增加了下巴長痘痘的風險。
飲食習慣
相信大家都有過這樣的經驗，吃了油膩、高鹽、高糖的食物後，皮膚狀態變的比較差。像是皮膚過為油膩或暗沉等等。這是因為這些食物能夠引起體內的代謝失調和炎癥反應，從而使皮脂分泌增加，造成毛孔堵塞，導致下巴長痘痘的問題出現。
生活壓力與睡眠不足
長時間的壓力和睡眠不足，對我們身體的影響不可小覷。他們會導致我們身體分泌大量的壓力荷爾蒙，這類荷爾蒙能夠促使皮脂分泌增加，創造痘痘長出的可能。尤其是下巴長痘痘，更是在這種情況下容易發生。
了解了下巴長痘痘的可能成因後，就能幫助我們更清楚怎麼防治痘痘的問題。不論你患上的是哪種類型的痘痘，了解痘痘的成因和適合的治療方法，都能夠有效治療並預防下巴長痘痘。請記住，我們每個人都有追求自己健康和美麗的權力，不要讓下巴長痘痘影響你的自信心和快樂，找出最適合你的對策，讓你的皮膚回復健康並展現自然的美麗！
日常預防措施：如何減少下巴長痘痘的出現
首先，讓我們了解下巴長痘痘的狀況可能帶來的困擾，並且積極地尋找解決辦法。簡單的日常預防措施能有效改善這個問題，從生活習慣到飲食，都是我們可以講究的部分。
注意生活習慣
有時候下巴長痘痘並不完全是因為皮膚問題，而可能是我們的日常生活習慣造成。比如長期低頭看手機或者用手托著下巴，這些都可能導致皮膚狀態改變，進而出現痘痘。因此，改變不良生活習慣能夠有效預防下巴長痘痘。
均衡飲食與適量運動
飲食與運動對我們的皮膚健康有直接影響。飲食過于甜膩，或者缺乏運動釋放壓力，都可能導致下巴長痘痘。均衡飲食可以提供身體所需營養，保持皮膚健康。另外，運動可以增強身體免疫力，避免皮膚問題。
定期清潔與保濕
皮膚清潔與保濕也是預防下巴長痘痘的重點。油脂過多，毛孔容易堵塞，形成黑頭痘痘，定期清潔可以清除多餘油脂、死皮角質等，避免毛孔堵塞。保濕可以保持皮膚水分，避免油脂過度分泌。
長期管理策略：保持下巴皮膚健康
在解決了短期問題後，我們需要有長期的皮膚保養策略，以確保我們的下巴不再繼續出現痘痘問題。
定期換潔膚產品
選擇適合自己的潔膚產品是保持下巴皮膚健康非常重要的一部分。不同的潔膚產品有不同功效，如控油、保濕或許對於預防下巴長痘痘有顯著效果。不同季節，我們的皮膚狀態會有所改變，因此該換潔膚產品何時換，我們也需要隨著皮膚狀態而定。
定期皮膚護理課程
皮膚護理課程是我們保持皮膚健康的必不可少的環節。除了自我保養，也需要定期進行專業護理，如面膜或按摩等，來保持下巴皮膚健康，並預防下巴長痘痘。
保持良好生活壓力管理
生活壓力可能導致荷爾蒙失衡，所以我們要學習有效的壓力管理，減輕壓力對我們皮膚帶來的負擔，因此降低下巴長痘痘的機率。我們可以選擇的方式有很多，如瑜伽、冥想或散步等，都是良好的壓力管理方法。
痘痘保養品第一名：聖研痘痘保養品
這個品牌專注肌膚護理產品的研發，目標是提供最專業且有效的護膚方案。聖研的產品線深獲消費者的信任與喜愛，他們的青春痘產品，特別添加了專業肌膚修護配方，長期使用下來，能夠顯著改善皮膚的狀況，讓皮膚在健康的基礎上重新找回自信。
在聖研官方上面可以看到，相關產品由皮膚科醫師-翁子玉推薦，在網路上也可以看到相關報導，而且無效在七天內無條件退款退貨，對於校費者是一種保障。
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在聖研官網中，也有許多皮膚保養小知識，是一個非常用心經營產品與網站的優質品牌。
皮膚小教室：
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痘痘保養品第二名：Dr. May
這個品牌成立以來堅持以科學研究為導向，發展系列高效皮膚護理產品。他們的青春痘護理產品不僅針對痘痘問題提出解決方案，更重視針對皮膚受損的部分進行修復，包括皮膚保護層的修護，使肌膚能夠在短期內快速恢復健康且穩定的狀態。使用Dr. May的產品，你將能夠感覺到肌膚質地顯著改善，痘痘問題也得到有效的控制。
在Dr. May官網上關於抗痘的保養品，推薦B3這個產品，根據說明，這產品針對初期的動態表情肌設計的撫紋精華，達到「緊實肌膚、緊緻毛孔、淡化細紋」的全方位防禦老化。
不過價格稍高，有預算的朋友可以善加考慮。
延伸閱讀：
https://www.drmay.com.tw/SalePage/Index/7359119
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痘痘保養品第三名：DR.WU達爾膚
這是一個在臺灣廣受好評的美容品牌，以其科學精神與嚴謹的製造標準口碑極佳。DR.WU的青春痘產品是他們的明星產品之一，同時也能針對因痘痘產生的皮膚問題進行修護，以期讓肌膚回復如初的美麗。
在官網上，杏仁酸淨痘調理精華15ML這一款比較親民的產品，而且針對油痘肌設計的獨家標靶抗痘科技，擁有4大功效：高效抑菌 X 舒緩不適 X 調節油脂 X 促進代謝能極效抗痘。
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這一款產品有水楊酸，如果是懷孕及哺乳期婦女請勿使用，所以在購買前務必看清楚官網的說明喔。
痘痘保養品第四名：FANCL
自1976年成立以來，一直秉持無添加的營運理念，堅持不添加任何對人體有害的成分。其產品線豐富，其中對於針對青春痘護理的系列，無疑是讓許多患者賦予高度信賴的。FANCL的青春痘護理產品，堅持無添加人工香精、無添加防腐劑，且高度尊重肌膚原生的自然力，使得這些產品能在緩解青春痘困擾的同時，保護並修復脆弱的痘痘肌膚。
這一款抗痘調理凝露質感水潤清爽，容易被肌膚吸收，有效鎖水。內含漢方植物精華及專業控油護膚配方，持續使用，讓肌膚回復柔滑光澤。
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https://fancl-tw.com/product_category.asp?category_id=72
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FANCL痘痘護理產品比較多元，價格也很平民，但是線上客服比較不即時，所以對於本身有痘痘問題的人，建議要有點耐心到各個專櫃詢問會比較好。
痘痘保養品第五名：dermaAngel護妍天使
專注研發符合亞洲人皮膚特質的產品，從事皮膚相關研究已超過20年。dermaAngel護妍天使孕育出多款針對青春痘的產品，藉由彈性疏壓技術，快速吸附並遮蔽痘痘，同時針對痘痘的炎癥進行有效的舒緩。其青春痘貼片，更透過超薄隱形設計，讓使用者可以在任何場合無痕遮蔽青春痘，並有效的防止手部沾染到痘痘，降低二次感染的可能。
延伸閱讀：https://www.derma-angel.com.tw/collections/%E7%85%A5%E9%A1%8F%E6%B7%A8%E7%97%98%E7%B3%BB%E5%88%97
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dermaAngel護妍天使護妍天使健康有效的肌膚調理，源於「Angelab天使肌科研所」，由化工博士領導生醫研發團隊深究肌膚健康，科學實證的方式進行產品研發及品質把關，統合四大實驗室，擁有國際等級P2實驗室，從肌膚微生態研究、成分料的挑選、活性物質確效、乃至產品功效驗證皆經嚴格層層把關，透過各項產品體現品牌精神喚醒「健康、平衡、自然的天使肌」。
總結來說，以上這五個品牌在青春痘與皮膚修護方面都有其特殊的見解與方法。他們對產品的堅持及專門研究，都可以讓我們對皮膚照護更有信心。青春痘問題看似令人困擾，但透過適當產品的使用，我們可以找到創建更健康皮膚的可能。選擇青春痘產品時，我們可參考這五個品牌，視自身皮膚狀況和品牌特性挑選最適合的產品。
痤瘡癥狀保養品推薦青春痘是許多人在青春期或成年期面臨的皮膚問題之一，它可能給人帶來許多困擾和不適。然而，通過適當的護膚程序和選擇合適的保養品，我們可以有效地預防青春痘的發生，改善皮膚的整體健康狀況。
首先，了解自己的肌膚類型和需求是預防青春痘的第一步。不同的肌膚可能有不同的特點和問題，如油性肌膚容易過度分泌油脂，而乾性肌膚則容易缺水和出現細紋。因此，選擇適合自己的護膚產品至關重要。對於油性肌膚，可以選擇控油和抗菌的產品，以減少皮脂分泌並預防毛孔阻塞。對於乾性肌膚，則需要潤澤和保濕的產品，以防止皮膚乾燥和出現細紋。而對於敏感肌膚，則應選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少刺激和過敏反應。痤瘡藥洗面乳推薦
其次，避免使用刺激性的化妝品和護膚產品也是預防青春痘的重要步驟。某些化妝品和護膚產品可能含有刺激性成分，如酒精、人造色素和香料等，這些成分可能會刺激皮膚，導致炎癥和青春痘的形成。因此，在購買護膚產品時，應該仔細檢查成分表，選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少皮膚的刺激和不適感。青春痘保養洗面乳推薦
此外，保持良好的生活習慣也是預防青春痘的重要因素之一。過度的壓力、缺乏睡眠、不良的飲食習慣和缺乏運動都可能導致身體內部的紊亂，進而影響皮膚的健康狀況。因此，我們應該注意保持良好的生活習慣，包括足夠的睡眠、遠離壓力、適度的運動和均衡的飲食，以改善身體內部的狀態，從而預防青春痘的發生。粉刺青春痘保養品推薦
總之，預防青春痘需要我們從多個方面著手，包括選擇適合自己的護膚產品、避免刺激性化妝品和護膚產品、保持良好的生活習慣等。通過這些措施，我們可以改善皮膚的整體健康狀況，減少青春痘的發生，擁有更加健康、光滑的肌膚。青春痘處理洗面乳推薦
成熟與幼稚是沒有越界的，而怎樣才是成熟，而什么還是幼稚，現在來說是沒有界線的。人都有成熟的一面，也有幼稚的一面。而這樣的標簽也不能隨隨便便的指向任何人，有時成熟與幼稚就在一念之間，想的多了，也未必是成熟，而幼稚也是因人而異，對事不對人。有時即使年紀再大，也會變得幼稚，這就是所謂的老小孩。而有人活了一輩子，也未必顯得成熟，由于人是多面的，看事情的角度不同，所以觀念也是不同的。 上了30歲，都說應該成熟了，可是成熟的標記，在于我們的想法還有處事的態度。現在的人因為各種壓力，顯得十分的浮躁，不免會有點小自私，這個在所難免。可是真正的成熟，同善良一樣，既不會得罪人，又可以雙贏。而幼稚的變現，往往來自于過分的自私，站在自已的角度考慮問題，不會用換位思考，來個設身處地的解決問題，最多來一個破罐子破摔，或者因為一時地沖動，貿貿然的做出一個不好的決定，最后后悔以及抱怨身邊的人。 現在不同年齡層次的人，也不未必都是身經百戰，就算上了年紀，有時也不一定是成熟，多多少少也有幼稚的地方。不過，成功的人一定是成熟的，他們經歷了別人沒有經歷過的事，這就是吃上苦中苦，才是人上人。如果一個人不努力，沒有上進心，沒有人生目標，讓人生在時間中荒廢，不去接觸不同的人，活在自已的世界里，那就是真正的幼稚。 小時侯的幼稚，只是一種天真，是孩子內心必須要有的純真。而上了年紀，如果再不成熟一點，那真的是太幼稚了，也不能在社會立足。可能每個人的人生路不同， 會遇到不同的人，嘗遍了人生中的酸甜苦辣，人生百味，才知道什么是最可貴的。 現在的社會，在金錢的利益下，有人處理的好，也是一種成熟，如果處理不當，那口碑就不言而喻了。誰都想成功，做一個成熟的人，可是人生的每一步，都是一步一個腳印，走出來的。最后是否可以如愿以償，或者成就與否，還是眾人的評說，因為群眾的眼睛是雪亮的，是非功過，不是一個人說的算的。 而人的成熟也是在一件件的事情中磨練，從幼稚到成熟，也是一個過程。有人成熟的早，有人成熟的晚，有人一輩子還是那個樣，有人在成功的路上一直都是成熟的表現。 我們不想太幼稚，也不要過于成熟，都是有一個度的。適當的時侯，學會成熟，也是必要的。 成熟與幼稚，不要成為一種標簽，讓每個人在人生路上，學會成熟，慢慢地從幼稚走向成熟，這樣的這一生才不會遺憾！ >>>更多美文：原創散文
爸爸，來接受獎杯 文/馬琳娜·羅曼 不久之前，有一位女鄰居生下了一個只有一只手的女嬰，女鄰居和她的丈夫備受打擊。大約一星期后我在集會上遇見這對夫婦，他們問我有什么建議。我并沒有什么高明之見，只有自己的經驗與心得可以同他們分享。 我的心得是：世上有數以百萬的人將自己的殘疾置之度外，成就了難以想象的成功。正如我童年時父親經常對我說：“你可以學會用與常人不同的方法，將事情做得同樣出色！”所以，重要的不是你的殘疾，而是如何面對殘疾給你帶來的挑戰；我們沒有權利把殘疾當作借口，發揮自己的才能是我們的義務。 童年時，我的父親給了我巨大的動力。我生來沒有右手，但是我從沒覺得不如別人。我從小具有良好的身體協調性，我逐漸愛上了運動。像大多數孩子一樣，我在自家院里與父親玩投球接球，就這樣學會了打棒球。唯一的不同是我投球和接球只能用同一只手。為此，父親幫我摸索出一個辦法，投球時手套掛在右臂上，投完球左手迅速戴上手套，準備接球。父親說：“就這樣，不管腳下的路將你帶往何方，都不要放棄！” 對，不要放棄！在長達10年的練習中，我總想象自己是我最喜愛的投手，把球投向自家房子的磚墻，然后戴上手套接住彈回的球。我向著墻越走越近，迫使自己不斷加快戴手套的速度。 長大后，運動成為我贏得別人尊重的途徑。也許我在內心深處覺得，如果我在賽場上表現出色，別的孩子就不會覺得我與他們不同。我希望通過這引起別人的注意，卻不喜歡人們關注我的殘疾。最近《洛杉磯時報》報道了一位出色的高中生投手——他也只有一只手。他提到了我的名字，說不希望自己像我一樣身有殘疾。起初我感覺很受傷，但是后來我理解了，這正是我自己當年的感覺。我不想被人看作是一個殘廢人。(www.lz13.cn)請將注意力放在我的投球上，而不是我的手上。 在我19歲時，年老的父親去世前對我說：“其實，你被賦予了許多才能，但是必須記住：你用它們做了什么。”我安慰著回答：“我知道，爸爸，你沒容許我將殘疾作為借口。”我衷心地喜歡投球。人生中最為重要的，是找到你衷心熱愛的事業。如果你對自己的事業充滿激情，那么行走在通往成功的艱苦道路上也會變成享受。 后來的故事你們都已經知道。我加入密歇根大學棒球隊，兩次入選國家隊，還參加了1988年的奧運會。盡管我在職業棒球大聯盟征戰了將近10年，奧運會仍是我最美好的記憶之一。我的職業生涯并非一帆風順，我曾經單賽季贏了18場比賽，也曾一年輸掉18場。 我想告訴那個小女孩：“殘疾并不可怕，99%的時間我甚至忘記我比常人少了一只手，我也從來不曾羨慕擁有雙手的人。重要的不是你比別人少什么，而是發揮你擁有的才能。想象在你生命的盡頭有人問你：‘你被賦予了許多才能，你用它們做了什么？’我們每個人都具有一定的潛力，不要辜負你的潛力，這是我們人生的責任。” 我也想告訴女孩的父母，我多么感謝自己的父母。他們鼓勵我參與，但是并不對我的每一次投球指手畫腳。他們從不因為我少了一只手而放松要求，甚至期望我比別人做得更好。我將永遠感謝父親給我的動力：他沒有容許我將手有殘疾作為借口。 你可以選擇呆在舒適區，前提是你得接受死得難看 殘疾人的勵志故事 殘疾人勵志小故事分頁：123
所有的失去都并非一蹴而就 一位經理對我訴苦，說在昨天剛剛失去了多年的秘書。“莫名其妙就辭職了，沒有任何預兆。真奇怪！這些年沒少過她一分錢，也很少罵她，怎么就突然不做了呢？扔下一堆事沒人接，真讓人焦頭爛額。” 說來也巧，過了幾天，我與那秘書有事約見。原來她去了別的公司，我問了問新公司的職位和待遇，并沒有很大的改善，難免好奇。 “一般來說，同等條件下，做生不如做熟，那么到底為什么會離開原來的公司呢？” 她想了想，搖了搖頭：“其實，沒有什么大的原因，都是小事。” 她做他的秘書第一年，因為給他出去買飲料，被小偷劃了包，家門鑰匙和錢包都丟了，她強忍焦慮趕回去給他送飲料。他知道此事后哦了一聲，并沒多問，照常加班工作到下半夜才結束。她凌晨到家，找不到修鎖人，只得在門外蹲了半宿，天亮了才跟鄰居借了錢找人撬開門。 她的奶奶去世，得知消息那一天，她在陪老板跟外商談判，她不敢影響工作，只好在午飯時躲在休息室的角落里偷偷哭。他還是看見了，問清原委后，說節哀啊！拍拍她的肩膀，然后讓她幫他把合同取來。 他去某大學演講，主辦方拿來盒飯，她正巧去工作，回來發現飯菜都沒了。他一臉茫然地說：啊？我忘記你沒吃過了，讓人都扔了。 她病了，在家里躺著，他給她打來電話說工作的事。她實在支撐不住，委婉地說：“老板，我實在沒力氣說話了。”那邊停頓一刻，說：“哦，那我們發短信說吧。” 她在他身邊工作了八年，她清晰背得出這個人的生日、血型、星座、住址、電話、飲食喜好……可有一次訪問中，主持人無意間問起他，秘書是哪里人。他想了半天，遲疑著說：河南吧……下了臺，他問她：“我說對了嗎？”她笑，“說錯啦，我是山東人。”他也笑，卻沒看出她笑里的苦澀。 她要結婚買房子，首付差八萬塊，借遍親友，卻從未向老板開口。她知道即使開口，他也不會有任何表示。他認為她只是他的秘書而已——盡管她為他工作的時間和精力，甚至曾經超過為她的男友和家人。 “工作就算沒有感情，但亦有人情，需要起碼的維系。人與人之間如果隔了一百步，我辛苦走了九十九步，對方卻連一步也不愿走，我也會放棄走出那最后的一步。不如花些心思，重新找一個愿意走五十步的人再合作。” 人情不是維系關系的唯一準則，然而卻一定會是影響結果的準則之一。一句問候、一份手信、一次探望、一次站在對方立場的著想，反映的是珍惜與體諒。大事體現工作能力與工作資歷，點點滴滴的小事，才是長久合作的堅實基石。 一對情侶，男生與女生在一起三年，卻在第四個年頭分了手。男生不解，去問女生原因。女生說：“因為這三年你送我的生日禮物。” 男生費力地回憶著這三年女生的生日他究竟送了什么禮物。第一年，她過生日，他送了她一塊手表。在此之前，她從沒戴過手表，因為覺得又沉又熱，很不習慣。他送了，她不好拒絕，只能收下，但從未戴過。 第二年，他送了她一只錢包，高興地對她說：“你看，是國際名牌的錢包，我上次出差去香港特意買的，你很喜歡吧？”她笑了笑，沒有告訴他，這只錢包是去年自己幫另一個朋友選來送他的生日禮物，連緞帶的顏色都沒有變，只是他不知道而已。 第三年她的生日，朋友們歡聚一堂。有人送她最愛吃的糖果；有人送她心儀很久的玩偶；有人送八音盒，里面是她最常聽的鋼琴曲……他則送來一束鮮花。她說謝謝，然后收下——她沒有說出口的是，彼時她已經陪伴他三年，他卻完全不知她對花粉嚴重過敏。 她說：“你看，三個生日，已經足夠證明很多東西。手表代表你對我不了解，錢包代表你對我不真誠，鮮花則代表你對我不關心。這三點，難道還無法構成分手的理由嗎？” 男生張口結舌，無言以對。 我家樓下有一間小花店，店主大約是很浪漫的年輕人，剛開業的時候，在店門外擺了一個大大的花瓶，還有一塊紙牌子，上面寫了一段話：“予人玫瑰，指留余香。如果你今天心情很好，經過這里時可以免費帶走一朵玫瑰。”在花瓶里，插滿了大朵的玫瑰，新鮮欲滴，漂亮極了。 過了幾天，我再經過那里時，卻發現玫瑰少了許多，而且只剩下稀稀拉拉的幾朵，半開不開的，看起來破敗得可憐。我忍不住去問店主原因，那個帥氣陽光的小男生一臉沮喪。“擺了幾天花，每次放出去不一會兒，所有的花就都不見了。肯定是有人貪小便宜，順手多拿幾朵，甚至干脆抱一大束走，擺多少都不夠拿的。” 再過幾天，我再經過那里時，發現免費花瓶已經沒了。門外的紙板上也換了話，冷冰冰的一板一眼——“玫瑰二十元一束，不議價。” 我們從未在意過生活中那些微小的傷害和疏忽，以為芝麻綠豆，無傷大雅。然而千里之堤，潰于蟻穴，正是那些積郁成怨，積怨成殤，才會最終導致走到分崩離析的那一天。 情感堅固如鐵，情感也如履薄冰，在每一段關系中，我們自以為心中有底，其實卻如盲人騎瞎馬，夜半臨深池，九十九步都安然無恙，殊不知潛藏的危險已越來越近，下一步就可能徹底崩盤。積累在天長日久，結束卻可能在一念之間。 生活總歸仁慈，留下一手復活賽的可能。近日聽說前文中那對分手的情侶又有新進展，男生重新開始追求女生。這次他一改風格，先去女生閨密圈子里打聽女生喜好；每天早上給女生送去她最愛吃的小籠包當早點；下班請女生看她最喜歡的文藝片，不再像以前一樣只看自己喜歡的武打片；女生過生日時，他親手給女生做了一只發卡，配的是她頭發的顏色。 我們問女生是否重新動心，她笑得很甜蜜，說還需時間和考驗。但對方的確已經開始學會如何與他人用心相處，這是很好的事情。 有心人卷土重來，日積月累，結局未必沒有驚喜。只是在這加倍付出的過程中，才明白所有的失去并非一蹴而就，所有的得到也并非一日之功。 細節決定結果，細節說明珍惜，細節亦成就每一份天長地久。 若害怕失去，就不要輕慢每個細微之處。 愛，成于細微，亦失于細微。 不要難過，你失去的都將以另一種形式回歸 遠嫁，你失去了什么，重要嗎？ 相比經濟上的貧窮，失去雄心壯志和勤奮堅持才是最可怕的分頁：123
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